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腊暮百鬼聚会,终夜不息,君子斋戒,小人私合阴人生伤死者,名曰火子。膳有鱼脍,不宜以兔羹送之,失味。

又云∶饮酒不用饮乳汁,令人气结病也。《苏敬注》云∶粟有多种,而并细于诸粱。

兹补其阳明,使谷气充,冲脉盛,带脉引,宗筋润,是以能束骨而利机关,故其治独取阳明,而不以五痿异也。五味收敛浮散之气,不使飞越,又能滋肺补肾,庶免二脏真阴枯竭。

《养生要集》云∶青牛道士曰∶春天天气虽阳暖,勿薄衣也。若不为子,转成津液,流入百脉,以阳养阴,百病消除,颜色悦泽,肌好,延年不老,常如少童。

久服轻身长年,神仙。兼之药饵,四时勿绝,则气力百倍,而智慧日新,然此方之术也。

 又见今人,每每感风寒,随时鼻塞浊涕,及素有郁热者,微触风寒,即鼻塞嚏涕。《卢宗食经》云∶鹿,五月以后无角者食伤人。

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